SRN/SURABAYA – Mandi Sauna atau lebih dikenal mandi udara panas ternyata sudah dikenal sejak zaman dahulu kala dan sampai saat ini masih tetap sangat populer di zaman modern. Tidak hanya sekadar membuat tubuh anda berkeringat pada saat mandi sauna, berbagai penelitian bahwa ternyata menemukan sauna alias mandi udara panas menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia..
Sauna adalah sebuah ruangan khusus yang telah dipanaskan dengan suhu panas tinggi di antara 60 sampai 80 derajat Celcius. Karena suhu yang tinggi ini, mandi sauna dapat menaikkan suhu tubuh Anda hingga mencapai 40 derajat Celcius.
Pada saat suhu panas tubuh yang meningkat maka dapat menyebabkan pembuluh darah melebar, dan sirkulasi darah akan mengalir lancar, dan keringat keluar lebih banyak sehingga Anda pun menjadi lebih relaks.
Tentu Salah satunya Griya Sehat Epiphany yang dengan semboyannya mind body and soul regenerative healing dengan menawarkan tempat untuk sauna dengan harga yang sangat terjangkau. Griya Sehat Epiphany yang beralamat di jalan Dukuh Kupang Timur XVI Surabaya.
Pemilik Griya Sehat Epiphany, Junedi Cajna selaku Master Teknik Biomedika yang menekuni Regenerative Healing, beserta akupunkturis dan sekaligus hipnoterapis Vivia menjelaskan, bahwa di masa sekarang ini tubuh sangat membutuhkan banyak peningkatan imunitas dan regenerasi sel. Kita sekarang ada program penyembuhan regeneratif untuk mengatasi berbagai penyakit degeneratif. Salah satunya di sini kita ada terapi sauna untuk regenerative healing. Sauna itu sudah diteliti secara ilmiah bahwa dapat meningkatkan sistem imun dan regenerasi sel secara sangat signifikan.” ucap Vivia, kamis (21/07).
Dan Terapi sauna secara rutin juga dapat membantu menurunkan tekanan darah (sistolik dan diastolik), menurunkan kadar kolestrol jahat (LDL), mengurangi stres, serta meredakan rasa nyeri.” Ucap Vivia.
Berbagai penelitian juga telah mengatakan, bahwasanya sauna atau mandi udara panas menawarkan sangat banyak manfaat untuk kesehatan kulit dan jantung.
Saunapun dapat membunuh bakteri dan virus di permukaan kulit dan saluran pernapasan, meningkatkan suhu inti tubuh 1-2 °C yang dapat melipatgandakan imunitas 5x lipat, dan juga dapat meningkatkan produksi HSP (Heat shock protein) yang bisa menghentikan perkembangbiakan virus.
Di Griya Sehat Epiphany, selain sauna terdapat juga layanan lain yaitu seperti massage, akupunktur, refleksi, spa, yoga, hipnoterapi, dan meditasi yang mana di tiap-tiap layanan itu mempunyai keunggulan dalam meregenerasi sel, memulihkan pikiran, dan menyehatkan jiwa. Dan yang menjadi unggulan dari Griya Sehat Epiphany bukanlah terletak pada salah satu layanan tertentu, melainkan perpaduan antara beberapa layanan itulah yang membentuk keunggulan dalam penyembuhan regeneratif secara jiwa dan raga terhadap berbagai penyakit, gangguan fungsional tubuh, pikiran, dan jiwa.
Jadi penanganan pasien atau klien di sini selalu ditekankan dengan pendekatan regeneratif atau pemulihan secara jiwa, raga, dan pikiran. Ini yang menjadi tujuan inti sekaligus keunggulan kami” tambahnya. (A.Holil)
